سامانه ورزشیار طرف قرارداد هیات پزشکی ورزشی استان خراسان رضوی
ورود به پنل کاربری
تاریخ: 1402/09/12
سامانه ورزشیار طرف قرارداد هیات پزشکی ورزشی استان خراسان رضوی
خانه
درباره ما
پیام ریاست
چارت سازمانی
پوستر خدمات الکترونیکی
معرفی هیات به زبان انگلیسی
کمیته ها
درمان
آموزش
روانشناسی
تغذیه
توانبخشی
فروشگاه
بیمه ورزشی
راهنمای نحوه عضویت بیمه ورزشی
مدارک لازم جهت دریافت غرامت
نحوه تکمیل فرم گزارش حادثه
آیین نامه بیمه ورزشی
فرم گزارش حادثه
فرم 105 شماره حساب
بیمه گروهی
بیمه ورزشی چیست؟
بیمه ورزشی اتباع خارجی
اخبار
آمار بیمه ورزشی
دانلود اپلیکیشن
تماس با ما
ورود به پنل کاربری
ویدئو ها
ویدئو کلیپ اردو جهادی پزشکی ورزشی استان خراسان رضوی
نوروز ۱۴۰۲ مبارک
کلیپ عید نوروز هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
چهارمین طرح سلامتی ایستگاه تندرستی
به مناسبت هفته تربیت بدنی با همکاری هیات پزشکی ورزشی استان خراسان رضوی در محل اداره کل ورزش و جوانان ایستگاه تندرستی برگزار شد. در این طرح امدادگران هیات استان با اندازه گیری پارامترهای سلامت پرسنل شامل قند خون، فشار خون، محاسبه BMI، نسبت به مشاوره اقدام نمودند.
دو راهکار برای تشخیص کوتاهی عضله ی 4سرران
دو راهکار برای تشخیص کوتاهی عضله ی 4سرران
توصیه ای به آسیب دیدگان
مجروحیت جسمانی در بخشهای بیرونی آب قرار گرفته ولی معلولیت و عواقب روانی حوادث که گاهی تا پایان عمر باقی میماند، بدنهی اصلی این کوه یخی را تشکیل میدهد و در اکثر مواقع مورد غفلت قرار میگیرد.
ترازو یا سنجش ترکیب بدنی
آنالیز بدن مهم ترین روش برای شروع هر فعالیت رژیمی و ورزشی است. آنالیز بدن یعنی ارزیابی و تجزیه و تحلیل ترکیب بدن، از آنالیز بدن برای دستیابی به درصد چربی، استخوان، آب و عضله در بدن انسان استفاده میشود.
تست خانگی عملکرد ریه
آزمایش عملکرد ریه، میزان عملکرد ریهها را بررسی میکند تا مشخص شود آنها چه اندازه خوب کار میکنند.
آسیب های ورزشی در رشته ی دو(بخش اول)
خمین زده شده است که هرساله حداقل 50 درصد دونده ها آسیب می بینند که بیشتر این آسیب ها ناشی از اعمال نیروی مکرر در مدت زمان طولانی است
آسیب های ورزشی در رشته ی دو -بخش دوم
هرکدام از رشته های ورزشی آسیب را به عنوان بخش جدانشدنی خود دارند که در یک رشته بیشتر و در رشته ای دیگر این مسئله کمتر است. و اما در مورد رشته ی دو ؛ تخمین زده شده است که هرساله حداقل 50 درصد دونده ها آسیب می بینند
گزارش تصویری اهدای خون -خراسان رضوی-مشهد
گزارش تصویری اهدای خون -خراسان رضوی-مشهد
شانه ی یخ زده
شانه ی یخ زده یک بیماری نسبتا شایعی است که کپسول مفصل شانه را درگیر میکند
کاهش درد عضلانی کمر
گرفتگی کمر به صورت یک واکنش انقباضی درد عضلات پشت و به خصوص کمر، اتفاق می افتد.
آسیب های نشستن طولانی مدت
اگر این ماهیچهها ضعیف شوند، احتمال آسیب دیدگی بیشتر در هنگام زمین خوردن و کشیدگی در هنگام ورزش وجود دارد.
6 اشتباه رایج در نوشیدن آب
همانطور که می دانید آب بخش مهمی از حیات و زندگی همه موجودات زنده است، اما مقدار ایده آب نوشیدن آب برای هر فرد چقدر بنوشد؟
تسکین درد با ماساژ دست
با فشار این نقاط در کف دستتان بسیاری از دردها را می توانید تسکین دهید، طب فشاری یا رفلکسولوژی برای تسکین درد بکار می رود اما ممکن است در روند بهبودی بیمار هم تاثیر گذار باشد.
خراسانی های کاروان ایران در المپیک2020
خراسانی های کاروان ایران در المپیک2020
5 آسیب متدوال ورزشی
آسیب های ورزشی انواع مختلف دارند، اما قسمت های ویژه ای از بدن هستند که بیش از سایر اعضاء در خطر صدمه خوردن هستند
پیشکسوتان تیم پیام مشهد
اولین سالگرد رحلت حمید شمسی کاپیتان فقید تیم فوتبال پیام خراسان در سالن شهید بهشتی و با برگزاری یک مسابقه فوتسال بین پیشکسوتان پیام و منتخب پیشکسوتان خراسان رضوی گرامی داشته شد. این مراسم با حضور مدیر کل تربیت بدنی استان ، مربیان ، پیشکسوتان ، خانواده مرحوم حمید شمسی و جمع کثیری از فوتبالدوستان به داوری آقای محسن ترکی برگزار گردید در این مراسم ضمن گرامیداشت یاد و خاطره فوتبالیستهای درگذشته همچون مرحوم محمد اعظم ، کاظم غیاثیان، حسین لعل، محمد تشکری ، جعفر کبیری، قاسم ماهپور ، با اهدای شاخه های گل نسبت به مرحوم حمید شمسی ادای احترام شد
گیاهخواری یا گوشتخواری؟
کدام یک بهتر است؟ امیر روحبخش کارشناس ارشد فیزیولوژی تغذیه ورزشی به شما توضیح میدهند
آرامش ذهنی در ورزشکاران
طی توافقنامه هیات پزشکی ورزشی استان خراسان رضوی و درمانگاه شماره یک فرهنگیان واقع در مشهد - خیابان امام خمینی – مقابل اداره کل آموزش و پرورش - کوچه سجادی زین پس ورزشکاران سازمان یافته می توانند از خدمات گسترده درمانی این مجموعه با تعرفه تخفیف دار استفاده نمایند داشتن بیمه ورزشی جهت استفاده از خدمات ضروری می باشد لذا به دلیل استعلام کد ملی لطفا قبل از اخذ نوبت نسبت به ثبت نام یا تمدید بیمه ورزشی اقدام نمایید.
سلامت جسم و روان در ورزشکاران
دکتر کدخدا مدیر گروه استانی مشاوره و روانشناسی و استاد یار دانشگاه فرهنگیان با بیش از 27 سال سابقه کار بالینی
عدم توازن در شانه ها
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی درباره راه های کاهش این عارضه توضیح می دهندwww.eifsm.ir
چه موقع باید به ارتوپد مراجعه کنیم؟
چه رشته ی ورزشی مناسب من است؟ دکتر جعفررضازاده متخصص ارتوپدی و فلوشیپ فوق تخصصی زانو نوبت دهی سایت هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی www.eifsm.ir
کلینیک هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
پیام افتتاحیه کلینیک هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
حرکات اصلاحی کمر
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
بادی کامپوزیشن چیست
جهت ارزیابی ترکیب بدنی از طریق اپلیکیشن ورزشیار برای کلینیک تخصصی هیات پزشکی ورزشی اقدام نمایید
کمر درد مزمن
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
چرا کمر درد
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
منشا کمر درد چیست؟
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
تعادل عضلانی
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
نحوه استفاده از کش ورزشی
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
کاهش درد آسیب دیدگی
دکتر پویا احسانی فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
همراه با رضا صاحبی آقای گل
رضا صاحبی فوتبالیست محبوب و اقای گل لیگ برتر www.eifsm.ir
9 نشانه کمبود آهن
با علائم کمبود آهن آشنا شوید
علائم ریه کرونا 2
جهت اخذ نوبت از کلینیک تخصصی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی از اپلیکیشن ورزشیار استفاده نمائید
علائم ریه کرونا(بخش اول)
جهت اخذ نوبت از کلینیک تخصصی هیات پزشکی ورزشی از اپلیکیشن ورزشیار استفاده نمائید
معرفی شرکت فناوری رویان ایران زمین
ورزشیار اپلیکیشن هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ارائه دهنده خدمات درمانی و ورزشی به ورزشکاران عزیز با شرایط ویژهwww.eifsm.ir
تکنیک آرامش بخشی
روانشناسی ورزشی
بیمه ورزشی مشهد
بیمه آنلاین ورزشی مشهد و خراسان رضوی www.eifsm.ir
کرونا دلتا
ورزشیار اپلیکیشن هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ارائه دهنده خدمات درمانی و ورزشی به ورزشکاران عزیز با شرایط ویژهwww.eifsm.ir
اثر فعالیت بدنی در ایمنی
ورزشیار اپلیکیشن هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ارائه دهنده خدمات درمانی و ورزشی به ورزشکاران عزیز با شرایط ویژهwww.eifsm.ir
غذای مورد علاقه فوتبالیست ها
ورزشیار اپلیکیشن هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ارائه دهنده خدمات درمانی و ورزشی به ورزشکاران عزیز با شرایط ویژهwww.eifsm.ir
کاهش درد با کمپرس سرد
ورزشیار اپلیکیشن هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ارائه دهنده خدمات درمانی و ورزشی به ورزشکاران عزیز با شرایط ویژهwww.eifsm.ir
چگونه اجسام را بلند کنیم؟
ورزشیار اپلیکیشن هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ارائه دهنده خدمات درمانی و ورزشی به ورزشکاران عزیز با شرایط ویژهwww.eifsm.ir
علائم هشدار دهنده بدن
ورزشیار اپلیکیشن هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی ارائه دهنده خدمات درمانی و ورزشی به ورزشکاران عزیز با شرایط ویژه
روانشناسی ورزشی
رمز و راز قهرمانان ورزشی در برتری در مسابقات
روغن گیاهی یا حیوانی؟
در این ویدئو امیر روحبخش دبیر کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی درباره ارجعیت روغن های مصرفی توضیحات ارائه میدهندwww.eifsm.ir
گردن لاکپشتی
به دلیل افزایش کاربرد از موبایل متاسفانه قوز به جلو یا عارضه گردن لاکپشتی برای عموم پیش امده است در این ویدئو فیزیوتراپیست پویا احسانی راهکار های رفع این مشکل را ارائه میدهند
00:06 / 00:15 رد کردن آگهی خرید کنید روغن صنعتی مصرف کنیم یا سنتی؟
در این ویدئو با مزایا و معایب انواع روغن ها از جمله روغن کنجد بعنوان یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی آشنا می شویم.
کاهش کمر درد با تغذیه ی مناسب
به راحتی می توانیم با تغذیه اصولی و مناسب از بروز و پیشرفت درد کمر جلوگیری کنیم
خواص میوه های تابستانی
طب سنتی برای تابستان گرم راهکار های جالبی دارد که به بدن انسان کمک میکنه تا عملکرد بهتری داشته باشد.
کاربرد بادی کامپوزیشن
تجهیزات بادی کامپوزیشن و اسکن سه بعدی به متخصص تغذیه کمک میکند تا پارمترهای مهمی از بدن ورزشکار جهت ارائه برنامه غذایی بدست بیاورد.
صبحانه بخوریم یا نخوریم؟
عده ای معتقدند قبل از ورزش صبحگاهی نباید صبحانه خورد و بعد از ورزش میتوان با صبحانه به بدن کمک کرد امیر روح بخش دبیر کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی خراسان به این سوال پاسخ می دهد
کاربرد نوروتراپی در ورزش
نوروتراپی جها کاهش استرس قبل از مسابقات و افزایش عملکرد ورزشکاران بعد از آسیب دیدگی و حتی جهت افزایش راندمان ورزشکاران موثر است.
5 راهکار طب سنتی برای گرمای تابستان
دکتر ملک آرا متخصص طب سنتی و نائب رئیس هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی جهت مقابله با گرما و حفظ سلامتی در تابستان راهکارهای بر پایه طب سنتی ایرانی ارائه می دهند.
ورزش در دوران بهبودی از کرونا
کی تمرینات را در حال بهبودی از کرونا شروع کنیم
المپیک توکیو 2020
آخرین اخبار و حواشی المپیک توکیو 2020 را در سایت و اپلیکیشن ما دنبال کنید.
پیام ریاست
دکتر رضا گلدوزیان افتتاح سامانه مجازی را اعلام می نمایند
بیمه ورزشی آنلاین
شما میتوانی از هر کجا از طریق موبایل و یا سایت نسبت به صدور بیمه ورزشی اقدام نمائید(ویدئو آموزشی)
یکی از عوامل کمر درد
کاری از هیات پزشکی ورزشی استان خراسان رضوی
بهداشت ورزش در بانوان
اهمیت بهداشت ورزشی برای بانوان در این ویدئو به طور مفصل توضیح داده میشود
اهمیت خواب در ورزش
دکتر سعیدی درباره نقش خواب در ورزش توضیحات ارائه میدهند
دوپینگ(بخش دوم)
دکتر فرزاد شارکی متخصص پزشکی ورزشی دوپینگ در المپیک توضیحات میدهند خدمات الکترونیکی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
دوپینگ(بخش اول)
دکتر فرزاد شارکی متخصص پزشکی ورزشی دوپینگ در المپیک توضیحات میدهند خدمات الکترونیکی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
ریکاوری در ورزش
دکتر شاهین صالحی متخصص پزشکی ورزشی درباره نحوه ریکاوری در ورزش توضیحات میدهند خدمات الکترونیکی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
پیشگیری از بروز آسیب
دکتر ساناز کبیری متخصص پزشکی ورزشی درباره نحوه پیشگیری از آسیب های ورزشی توضیحات میدهند خدمات الکترونیکی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضویwww.eifsm.ir
کمیته توانبخشی
معرفی کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی.
کمیته تغذیه
معرفی خدمات کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
دکتر رضازاده متخصص ارتوپدی
دکتر جعفر رضازاده متخصص ارتوپدی ، فلوشیپ جراحی زانو می باشند و ورزشکاران و عموم میتوانند جهت اخذ نوبت از طریق اپلیکیشن ورزشیار اقدام نمایند، دانلود از کافه بازار یا سایت هیات
سامانه ورزشیار
پلتفرم اندروید خدمات الکترونیکی
کلینیک طب سنتی هیات پزشکی ورزشی
امکانات کلینیک تخصصی طب سنتی
تفاوت دمنوش و جوشانده؟
شما در این کلیپ به این اطلاعات دست پیدا می کنید! تفاوت دمنوش با جوشانده توسط خانم دکتر ملک آرا متخصص طب ایرانی تشریح می شود با خواص برخی از دارو های گیاهی آشنا می شوید نحوه دم کردن دمنوش ها را یاد میگیرید توصیه ها درباره میزان استفاده از داروهایی گیاهی را دریافت می کنید
چرا حجامت کنیم؟
شما در این ویدئو به اطلاعات زیر توسط دکتر ملک ارا متخصص طب ایرانی دست پیدا میکنید حجامت برای چه کسانی و در چه فصلی توصیه می شود؟ علامت کسانی که نیاز به حجامت دارند؟ مراحل حجامت چیست؟
دسته بندی
گزارش تصویری هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
توانبخشی
ورزش و بانوان
تغذیه
طب سنتی
حرکات اصلاحی
یوگا
روانشناسی
سلامت عمومی
پزشکی ورزشی